Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 500 克 水 ，蒸煮用
- 8 颗 咸蛋黄
- 少许 白酒
- 400 克 南瓜 ，去皮切2.5×2.5厘米块
- 50 克 油
- Διατροφή
- ανά 1 人份
- Θερμίδες
- 1942.3 kJ / 464.7 kcal
- Πρωτεΐνη
- 13.5 g
- Υδατάνθρακες
- 7.8 g
- Λιπαρά
- 42.2 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 4.9 g
- Φυτικές ίνες
- 1.1 g
- Νάτριο
- 213.6 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
