Συσκευές & Αξεσουάρ
Mallorcaanse vissoep
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 porties
Υλικά
-
uien gehalveerd100 g
-
teentje knoflook1
-
verse peterselie enkel de bladeren4 takjes
-
olijfolie25 g
-
tomaten gehalveerd200 g
-
wortelen in stukken150 g
-
knolselder in stukken100 g
-
prei in schijfjes (1 cm)150 g
-
tomatenpuree20 g
-
1 groentebouillonblokje (voor 0,5 l)groentebouillonpasta1 volle tl
-
zout1 tl
-
gemalen peper1 snuifje
-
visfumet400 g
-
water400 g
-
witte wijn200 g
-
citroensap¼ tl
-
vis met stevig vruchtvlees, type roodbaars, in stukken350 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portie
Πρωτεΐνη
20 g
Θερμίδες
901 kJ /
215 kcal
Λιπαρά
8 g
Φυτικές ίνες
4.4 g
Υδατάνθρακες
8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Low Carb recepten
13 Συνταγές
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνVeelzijdige gladde soep
45 λεπτ.
Broccolisoep met volkoren croutons
40 λεπτ.
Prei-aardappelsoep met krokant gerookte ham
40 λεπτ.
Veelzijdige stevige soep
50 λεπτ.
Bulgur en rode linzensoep
50 λεπτ.
Pompoensoep met room
35 λεπτ.
Gekruide Marokkaanse linzensoep
40 λεπτ.
Koolsoep
50 λεπτ.
Kabeljauwsoep met Spinazie
40 λεπτ.
Butternutsoep met Curry en Mango
30 λεπτ.
Vegan Oesterzwam Soep
40 λεπτ.
Ravioli Soep met Rundsvlees
Καμία βαθμολογία