Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 2000 g Vollmilch, frisch, pasteurisiert
- 50 g Naturjoghurt
- 15 g Salz und etwas mehr zum Würzen
- 2 g Natur-Lab, flüssig (siehe Tipp)
- Διατροφή
- ανά 1 Portion
- Θερμίδες
- 262 kJ / 63 kcal
- Πρωτεΐνη
- 3 g
- Υδατάνθρακες
- 5 g
- Λιπαρά
- 3 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 2 g
- Φυτικές ίνες
- 0 g
- Νάτριο
- 335 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Apfel-Kleie-Porridge mit Joghurt
10 min
Orangen-Kokos-Porridge
20 Min
Bulgur, gekocht
35 Min
Äpfel anbraten (400 g)
15 Min
Reis, gekocht
25 min.
Blätterteig, schnell
2 godz.
Roggensauerteig
96h 20min
Tortilla
40 Min
Vanillejoghurt
12 Std. 30 Min
Birnen anbraten (400 g)
15 Min
Cremiger Haferdrink
10 min
Fleischbrühe alternativ Geflügel- und Gemüsebrühe
2óra 30p