Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Porridge in vasocottura

Porridge in vasocottura
4.4 18 βαθμολογία
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 porzioni
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • 500 g di acqua
  • 120 g di fiocchi di avena
  • 320 g di bevanda a base di mandorle
  • 200 g di frutta mista fresca
    40 g di gocce di cioccolato fondente

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porzione

Νάτριο 2.3 mg
Πρωτεΐνη 3.9 g
Θερμίδες 712 kJ / 170.3 kcal
Λιπαρά 5 g
Φυτικές ίνες 3.3 g
Κορεσμένα λιπαρά 0.2 g
Υδατάνθρακες 29.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Rientro a scuola 45 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Hummus dolce cioccolato e nocciole

4.5(22)

15 λεπτ.

Avocado toast

4.7(168)

7ωρ.

Biscotti di grano saraceno (senza glutine)

4.9(28)

2ωρ. 45 λεπτ.

Smoothie Bowl lamponi e semi di chia

4.8(8)

15 λεπτ.

Frullato iperproteico banana e datteri

4.3(9)

5 λεπτ.

Skyr bowl, arance e frutta secca all'avena

5.0(4)

10 λεπτ.

Panini yogurt, anacardi e muesli

3.0(2)

1ωρ. 40 λεπτ.

Paninetti al vapore con prosciutto e verdure

3.4(7)

3ωρ. 30 λεπτ.

Uova mostruose

4.0(3)

30 λεπτ.

Smoothie Bowl lampone e cocco

4.0(2)

10 λεπτ.

Focacce veloci allo yogurt con salmone affumicato e crema al formaggio

4.3(7)

40 λεπτ.

Rice Calas (frittelle di riso) New Orleans

2.5(4)

1ωρ.

 Εμφάνιση όλων