Panecillos de lino y chía
TM6 TM5 TM31

Panecillos de lino y chía

3.8 (11 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 1 cucharadita de aceite de oliva
  • 240 g de semillas de lino dorado
  • 10 g de semillas de chía
  • 1 cucharadita de sal
  • 6 huevos
  • 40 g de agua
  • 10 g de levadura química en polvo
  • 1 cucharadita de zumo de limón
  • 2 - 3 cucharaditas de semillas de sésamo tostado
  • 2 - 3 cucharaditas de copos de avena

Διατροφή
ανά 1 unidad
Θερμίδες
649 kJ / 155 kcal
Πρωτεΐνη
7.1 g
Υδατάνθρακες
7.1 g
Λιπαρά
11.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.6 g
Φυτικές ίνες
5.9 g
Νάτριο
300 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων