Συσκευές & Αξεσουάρ
Salade de melon d'eau, vinaigrette balsamique crémeuse et noix caramélisées
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
4 portions
Υλικά
Noix caramélisées
-
570 g d'eau
-
115 g de pacanes115 g de pistaches, non salées, décortiquées
-
2 c. à soupe de sucre à glacer
-
⅛ c. à thé de sel
Vinaigrette balsamique crémeuse
-
100 g de yogourt grec nature
-
70 g de vinaigre balsamique
-
30 g d'huile d'olive vierge extra
-
1 c. à soupe de moutarde de Dijon
-
1 c. à soupe de miel
-
¼ c. à thé de sel au goût
-
⅛ c. à thé de poivre noir moulu au goût
Salade
-
85 g de feuilles de laitue
-
450 g de chair de melon d'eau en dés
-
115 g de concombres anglais finement tranchés en demi-lunes
-
115 g de feta émiettée ou en dés
-
2 de radis roses en fines lamelles
-
2 - 3 brins de basilic frais feuilles seulement, déchirées à la main, plus un supplément, pour la garniture
-
2 - 3 brins de menthe fraîche feuilles seulement, déchirées à la main
-
feuilles de basilic frais pour décorer
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
549.3 mg
Πρωτεΐνη
13.7 g
Θερμίδες
1726.7 kJ /
412.7 kcal
Λιπαρά
26.5 g
Φυτικές ίνες
4.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
6.9 g
Υδατάνθρακες
34.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
C'est Cool !
15 Συνταγές
Καναδάς
Καναδάς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνQuinoa du sud-ouest
40 λεπτ.
Crêpes de sarrasin
45 λεπτ.
Terrine de campagne
Καμία βαθμολογία
Sushi Temaki
1ωρ.
Salade de poulet, amandes et canneberges
15 λεπτ.
Frittata cuite à la vapeur en moules à œufs
45 λεπτ.
Salade d'agrumes à la vinaigrette à la menthe
30 λεπτ.
Œufs farcis
55 λεπτ.
Soupe de patates douces à l'érable avec croûtons au parmesan
45 λεπτ.
Œufs colorés
Καμία βαθμολογία
Mini soufflés salés aux crevettes
35 λεπτ.
Salade de pâtes aux crevettes et au pesto de coriandre
35 λεπτ.