Mandel-Müsli
TM6 TM5

Mandel-Müsli

5.0 (11 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 50 g Mandeln, geschält oder ungeschält
  • 30 g Sonnenblumenkerne
  • 4 Stück Marillen, getrocknet, entsteint, ungeschwefelt
  • 2 Äpfel,½ Apfel in dünnen Spalten für die Dekoration, Rest in Stücken
  • 2 Spritzer Zitronensaft
  • 100 g Wasser
  • 2 Msp. Zimt, gemahlen, etwas mehr für die Dekoration

Διατροφή
ανά 1 Portion
Θερμίδες
1630 kJ / 390 kcal
Πρωτεΐνη
10 g
Υδατάνθρακες
50 g
Λιπαρά
21 g
Κορεσμένα λιπαρά
2 g
Φυτικές ίνες
11 g
Νάτριο
7 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων