Cabillaud à la moutarde, riz et sauce tomate
TM6 TM5 TM31

Cabillaud à la moutarde, riz et sauce tomate

4.0 (64 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 500 g de sauce tomate cuisinée
  • 50 g d'olives noires, grossièrement hachées
  • 1 c. à soupe de câpres au vinaigre
  • sel
  • poivre moulu
  • 4 pavés de cabillaud, sans peau
  • 2 c. à soupe de moutarde à l'ancienne
  • 1000 g d'eau bouillante
  • 250 g de riz basmati
  • 1 c. à soupe d'huile d'olive
  • 3 brins de persil frais, équeutés

Διατροφή
ανά 1 portion
Θερμίδες
969 kJ / 231 kcal
Πρωτεΐνη
30 g
Υδατάνθρακες
7 g
Λιπαρά
9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων