Συσκευές & Αξεσουάρ
Camarão salteado em molho de coco caramelizado
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
4 doses
Υλικά
-
azeite30 g
-
chalota cortada ao meio (2 unid. aprox.)70 g
-
dentes de alho3
-
água de coco300 g
-
1 ½ c. sopa de açúcar amareloaçúcar1 ½ c. sopa de
-
caramelo líquido1 c. sopa de
-
filetes de anchova, em óleo escorridos2 - 3
-
camarão c/ casca600 g
-
Pimenta, moída no momento q.b. p/ temperar
-
salsa picada1 c. chá de
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Νάτριο
1033 mg
Πρωτεΐνη
22.7 g
Θερμίδες
1045.1 kJ /
249.8 kcal
Λιπαρά
9.7 g
Φυτικές ίνες
1.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.8 g
Υδατάνθρακες
17.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Rápidas & Fáceis - Receitas e dicas para o dia a dia
50 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSalada de batata com alcaparras
1ωρ. 30 λεπτ.
Tártaro quente de cogumelos
35 λεπτ.
Legumes salteados com molho de brócolos - TM6
30 λεπτ.
Tortilhas com molho de tomate e pimentos gratinado
20 λεπτ.
Fusilli com frango e azeitonas
50 λεπτ.
Salada de quinoa com molho "green goddess"
1ωρ.
Guisado de favas e alcachofras
Καμία βαθμολογία
Wraps de alface com frango e molho de caril e coco
40 λεπτ.
Falafel de cenoura e sementes de girassol com salada de tomate e hortelã
45 λεπτ.
Salada de grão com vinagreta de pimentos
5 λεπτ.
Salada de quinoa e manga
1ωρ.
Spring Rolls de frango e molho Buffalo
Καμία βαθμολογία