Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Bolinhos de curgete e camarão com iogurte

Bolinhos de curgete e camarão com iogurte
4.0 17 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 doses
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • curgete cortada em pedaços
    500 g
  • salsa, fresca mais q.b. p/ guarnecer
    ½ ramo de
  • camarão pequeno s/ casca
    200 g
  • ovos
    2
  • pão ralado (ver dica)
    50 g
  • raspa de limão
    1 c. chá de
  • sal
    ½ c. chá de
  • pimenta
    ¼ c. chá de
  • Óleo q.b. p/ fritar
  • iogurte grego p/ servir
    200 g
  • limões só o sumo p/ regar
    2

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Νάτριο 730 mg
Πρωτεΐνη 17.3 g
Θερμίδες 754 kJ / 180.2 kcal
Λιπαρά 3.7 g
Φυτικές ίνες 2.1 g
Κορεσμένα λιπαρά 1.1 g
Υδατάνθρακες 19.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Menos de 30 minutos 12 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Amêijoas à bulhão pato

4.7(40)

30 λεπτ.

Salada 4 estações

4.3(45)

15 λεπτ.

Muffins de frango e batata-doce

4.2(27)

1ωρ. 15 λεπτ.

Brie com mel e orégãos

4.7(21)

30 λεπτ.

Recheio de sapateira

4.3(60)

1ωρ. 15 λεπτ.

Foie gras - Figado de pato

5.0(2)

20ωρ. 35 λεπτ.

Mexilhões com cerveja e mostarda

3.0(3)

20 λεπτ.

Mexilhões com caril verde

4.7(10)

25 λεπτ.

Cogumelos recheados

5.0(9)

40 λεπτ.

Nachos sem glúten com guacamole

3.4(5)

35 λεπτ.

Croquetes de queijo e espinafres

4.3(52)

30 λεπτ.

Tosta de cogumelos miso com molho de iogurte e tahini

Καμία βαθμολογία

 Εμφάνιση όλων