Salade de pâtes au poulet

Salade de pâtes au poulet

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 25 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.

6 portions

Υλικά

40 g d'amandes blanchies
50 g d'oignons de printemps en morceaux
50 g d'huile d'olive
300 g d'escalope de poulet, sans peau en cubes (2 cm)
1200 g d'eau
2 cubes de bouillon de volaille
200 g de pâtes sèches type farfalle
300 g de carottes en tranches (4 mm)
200 g de petits pois surgelés

200 g de petits pois frais
30 g de vinaigre
5 g zeste de citron râpé
100 g de fromage frais à tartiner
¼ - ½ c. à café de sel
¼ - ½ c. à café de poivre moulu
60 g de feuilles de laitue verte en tranches
60 g de jeunes pousses d'épinards fraîches
20 g d'oignons de printemps en fines lamelles, pour la garniture

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 291.5 mg

Πρωτεΐνη 21 g

Θερμίδες 1721.5 kJ / 411.5 kcal

Λιπαρά 19.6 g

Φυτικές ίνες 5.6 g

Κορεσμένα λιπαρά 5.1 g

Υδατάνθρακες 38.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Pique-nique 9 Συνταγές
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Soupe de nouilles ramen japonaise

1ωρ. 45 λεπτ.

Donuts sushi

50 λεπτ.

Riz au boeuf et brocoli

50 λεπτ.

Spaetzles aux asperges, sauce crémeuse à l'ail des ours

45 λεπτ.

Spaghetti carbonara

40 λεπτ.

Pâtes au pesto à l'italienne et tomates cerises confites (végétarien)

30 λεπτ.

One pot pasta à l'ail, l'huile d'olive et piment

30 λεπτ.

Poêlée d'orge et ratatouille d'été

40 λεπτ.

Riz au mélange de légumes

55 λεπτ.

Nasi Goreng

40 λεπτ.

Pâtes crémeuses au poulet "Marry Me"

30 λεπτ.

Pâtes à la crème de pecorino, figues et pancetta

25 λεπτ.

Εμφάνιση όλων