Pollo al estilo vietnamita con arroz jazmín (Cocción de arroz)
TM6

Pollo al estilo vietnamita con arroz jazmín (Cocción de arroz)

3.6 (7 βαθμολογίες)

Υλικά

Pollo al estilo vietnamita

  • 4 contramuslos de pollo con piel y sin hueso
  • 50 g de cacahuetes fritos salados
  • 2 dientes de ajo
  • 1 chile fresco (sin pedúnculo ni semillas) en trozos
  • 70 g de miel
  • 20 g de zumo de lima
    ή 20 g de zumo de limón
  • 30 g de salsa de ostras
  • 30 g de agua
  • 30 g de lemon grass fresco en trozos de 4 cm.
  • 20 g de salsa de pescado
  • 1 cucharadita de ajo en polvo
  • ½ cucharadita de cúrcuma molida
  • 1 cucharadita de sal

Arroz jazmín

  • 200 g de arroz jazmín
  • 300 g de agua
  • 10 g de aceite de oliva
  • 1 cucharadita de sal
  • 100 g de hojas de lechuga en tiras de 1 cm

Διατροφή
ανά 1 ración
Θερμίδες
2454 kJ / 586 kcal
Πρωτεΐνη
47.2 g
Υδατάνθρακες
62.6 g
Λιπαρά
17.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
3.1 g
Φυτικές ίνες
2.4 g
Νάτριο
1948.7 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων