Bulgurlu Soğuk Çorba

Bulgurlu Soğuk Çorba

4.3 30 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 20 λεπτ.

4 porsiyon

Υλικά

pilavlık bulgur
65 g
su
700 g
yoğurt
830 g
tuz
1 tk
sumak
¼ tk
kimyon
1 tutam
haşlanmış nohut
120 - 130 g
pul biber
1 tutam
kuru nane
2 - 2 ½ tk
dereotu yaprağı ince kıyılmış
1 ½ - 2 yk
1 ½ - 2 yk taze nane yaprağı, ince kıyılmış

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porsiyon

Νάτριο 774.7 mg

Πρωτεΐνη 10.9 g

Θερμίδες 883.1 kJ / 211.1 kcal

Λιπαρά 7.7 g

Φυτικές ίνες 3.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 4.5 g

Υδατάνθρακες 26.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Pratik Lezzetler 21 Συνταγές
Τουρκία

Ramazan'a özel sağlıklı tarifler 30 Συνταγές
Τουρκία

Yaz Bitmeden 18 Συνταγές
Τουρκία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Tarhana (taze sebzeli)

35min

Mercimek ve Zencefilli Havuç Çorbası

40min

Ezogelin Çorbası

1h 5min

Çeşmi Nigar Çorbası

50min

Patates Çorbası

30min

Patatesli Karnabahar Çorbası

50min

Peynirli Kabak ve Havuç Çorbası

35min

Bonfileli Ravioli Çorbası

30min

Vegan, İstiridye Mantarı Çorbası

40min

Havuç Çorbası

35min

Yıldız Anasonlu Tatlı Patates Çorbası

45min

Hindistan Cevizi Sütlü Bal Kabağı Çorbası

40min

Εμφάνιση όλων