Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 500 g Wasser
- 90 g Brokkoliröschen,halbiert
- 90 g Zucchini,in Streifen (5 cm x 2 cm)
- Zitronensaft, zum Servieren (προαιρετικό πεδίο)
- Διατροφή
- ανά 30 g
- Θερμίδες
- 41 kJ / 10 kcal
- Πρωτεΐνη
- 0.9 g
- Υδατάνθρακες
- 0.8 g
- Λιπαρά
- 0 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 0 g
- Φυτικές ίνες
- 0.8 g
- Νάτριο
- 0 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Babyfreundliche Bolognese mit Pute und roter Paprika
1h 20min
Grießkoch mit Orangenfilets
20 Min
Reis-Milchbrei mit Datteln
20 Min
Babyfreundlicher Lachsaufstrich
10 min
Grundrezept Gemüse-Kartoffel-Fleisch-Brei (für den 7. bzw. 8./9. Monat)
30min
Grundrezept Gemüse-Kartoffel-Getreide-Brei
30min
Pastinaken-Kartoffel-Brei mit Schinken
30min
Dampfgegarte Kartoffeln- und Butterkürbisstücke
25min
Babyfreundliche Hühnersuppe mit Gerste
1 Std. 35 Min
Dinkelbrei mit Apfel
25min
Haferschmelzflocken-Milchbrei mit Heidelbeeren
10 min
Dinkel-Milchbrei mit Pfirsich
20 Min