Erbsen, Kartoffel und Brokkoli Püree mit mildem Curry
TM6 TM5

Erbsen, Kartoffel und Brokkoli Püree mit mildem Curry

4.3 (11 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 500 g Wasser
  • 30 g Kartoffeln, geschält, in Stücken (3 cm)
  • 40 g Brokkoliröschen
  • 20 g grüne Erbsen, tiefgekühlt
  • 50 g Muttermilch
    ή 50 g Folgemilch
  • ¼ TL Currypulver, mild (siehe Tipp)

Διατροφή
ανά 60 g
Θερμίδες
167 kJ / 40 kcal
Πρωτεΐνη
1.7 g
Υδατάνθρακες
5.4 g
Λιπαρά
0.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.4 g
Φυτικές ίνες
1.6 g
Νάτριο
0 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων