Batoane crocante de cereale, cu arahide și ciocolată
TM6 TM5

Batoane crocante de cereale, cu arahide și ciocolată

(Καμία βαθμολογία)

Υλικά

  • 60 g arahide, prăjite uscat, nesărate
  • 60 g fulgi de ovăz
  • 150 g lapte condensat, îndulcit
  • 20 g sirop de malț din orz
  • 45 g miere
  • 15 g nucă de cocos rasă, deshidratată, neîndulcită
  • ½ linguriță sare de mare, fină
  • 60 g fulgi de mei
  • 40 g fulgi de porumb
  • 100 g ciocolată cu lapte, bucățele sau butoni
  • 100 g ciocolată amăruie, 50% cacao, bucățele sau butoni

Διατροφή
ανά 1 bucată
Θερμίδες
566 kJ / 135 kcal
Πρωτεΐνη
2.82 g
Υδατάνθρακες
16.95 g
Λιπαρά
6.26 g
Φυτικές ίνες
1.42 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων