Warzywna zupa krem

Warzywna zupa krem

4.3 42 βαθμολογία
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
12 porcji

Υλικά

  • 250 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
  • 50 g oliwy z oliwek
  • 800 g warzyw, mieszanych np. cukinii, marchewki, selera, pora, pokrojonych na kawałki
  • 1600 g wody
  • 2 łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
    2 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszone
  • 2 łyżeczki soli
  • 800 g warzyw, mieszanych (np. cukinii, marchewki, selera, pora), pokrojonych na kawałki

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 porcję

Νάτριο 293.6 mg
Πρωτεΐνη 3.3 g
Θερμίδες 479 kJ / 114 kcal
Λιπαρά 4.6 g
Φυτικές ίνες 4.1 g
Κορεσμένα λιπαρά 0.7 g
Υδατάνθρακες 15 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων