Houbové curry

Houbové curry

2.6 9 βαθμολογίες

Προετοιμασία 25 λεπτ.

Σύνολο 50 λεπτ.

4 porce

Υλικά

60 gramů cibule napůl
25 gramů čerstvého zázvoru (cca 2 cm)
20 gramů máslo
500 gramů čerstvých hub (např. hlívy, ryzců nebo jiných hub s pevným masem), nahrubo nakrájených
250 gramů kokosového mléka
1 polévková lžíce kari
½ čajové lžičky soli
1 špetka mletého černého pepře
4 snítky čerstvého koriandru jen lístky, nasekané

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porci

Νάτριο 308.6 mg

Πρωτεΐνη 6.3 g

Θερμίδες 875.7 kJ / 209.3 kcal

Λιπαρά 13.8 g

Φυτικές ίνες 3.4 g

Κορεσμένα λιπαρά 11.5 g

Υδατάνθρακες 12 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Houby podle Markéty Hrubešové 10 Συνταγές
Τσεχία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Plněná vepřová panenka s brambůrkami na páře

55 λεπτ.

Skládaný wrap s trhaným kuřecím masem

1ωρ.

Fitness proteinové knedlíčky s borůvkami

40 λεπτ.

Kuřecí kousky s rýží, omáčkou a zeleninou na páře

55 λεπτ.

Pikantní kuřecí kebab s bramborovými spirálkami a salátem

45 λεπτ.

Kuřecí stehenní řízky s brokolicí, žampióny a těstovinami

35 λεπτ.

Kuřecí křidélka s ciderovou omáčkou a zeleninou

Καμία βαθμολογία

Kuřecí prsa v bylinkovo-citrónové omáčce s rýží

45 λεπτ.

Losos s grapefruitovou quinoou

50 λεπτ.

Pomalu vařené ossobuco se šafránovým rizotem

4ωρ. 30 λεπτ.

Srnčí hřbet s brusinkami, houbovými knedlíky a dýní

2ωρ. 30 λεπτ.

Losos s brokolicí a medovo-hořčičnou omáčkou

40 λεπτ.

Εμφάνιση όλων