Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 200 g semințe de susan negru
- 80 g ulei din sâmburi de struguri
- 1 priză sare de mare
- Διατροφή
- ανά 230 g
- Θερμίδες
- 6644.2 kJ / 1588 kcal
- Πρωτεΐνη
- 35.4 g
- Υδατάνθρακες
- 47 g
- Λιπαρά
- 149.4 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 18.8 g
- Φυτικές ίνες
- 23.6 g
- Νάτριο
- 137.9 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Ochiuri la aburi
15 min
Fasole verde cu roșii și pătrunjel
55min
Mămăligă cremoasă
25 min
Orez tip jasmine, fiert
35min
Orez cu roșii
30min
Cartofi prăjiți cu bacon și brânză, cu sos ranch
30min
Piure de cartofi și legume
40min
Paste Orzo cu lămâie
40min
Varză murată călită
50 min
Rulouri cu stafide sultanine, măr și budincă
2u. 40min
Cartofi Dauphinoise
50 min
Rulouri de pizza
1h 45min