Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 300 g ryżu basmati
- 1200 g wody
- 25 g oleju o neutralnym smaku
- 1 łyżeczka soli
- 600 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry, pokrojonych w paski (7 x 3,5 cm)
- 30 g sosu sojowego
- 15 g oleju sezamowego
- 20 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
- 3 cebule dymki, tylko biała część, przekrojone na pół
- 2 ząbki czosnku
- 10 g korzenia imbiru, świeżego, pokrojonego w 2 mm plastry
- 1 marchewka, pokrojona w słupki (ok. 3 mm x 5 cm)
- 400 - 500 g kimchi, z zalewą (patrz wskazówka)
- liście kolendry, świeże, do dekoracji
- ziarna sezamu, do dekoracji
- sos sambal oelek, do dekoracji (προαιρετικό πεδίο)
- Διατροφή
- ανά 1 porcję
- Θερμίδες
- 2430.3 kJ / 578.6 kcal
- Πρωτεΐνη
- 47.4 g
- Υδατάνθρακες
- 72.8 g
- Λιπαρά
- 10.9 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 2 g
- Φυτικές ίνες
- 5.5 g
- Νάτριο
- 1542.7 mg
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνZapiekanka z ziemniakami i makaronem
1u. 30min
Różowe pity z patelni z szarpanym kurczakiem
1 Std. 25 Min
Bowl z kurczakiem, serem feta i dipem paprykowym
40 min
Makaron z kurczakiem i szpinakiem w sosie curry
35 Min
Hreczanyki z sosem koperkowo-chrzanowym i ziemniakami
1 Std. 45 Min
Kaczka faszerowana mięsem i morelami, kasza gryczana z żurawiną
4 Std. 10 Min
Boeuf Stroganow
1 Std.
Naleśniki z brokułami i sosem serowym
1 Std. 25 Min
Wołowy satay z kolorowym makaronem (TM6)
1h 15min
Boczek z kimchi
35 Min
Gruzińskie placki z mięsem (kubdari)
1h 50min
Sycylijskie pulpety drobiowe w sosie pomidorowym z makaronem
10 min