Estofado de cerdo con menestra de verduras

Estofado de cerdo con menestra de verduras

4.4 360 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.

6 raciones

Υλικά

300 g de cebolla en cuartos
1 diente de ajo
70 g de aceite de oliva
800 g de magro de cerdo en trozos
2 cucharaditas de sal
2 pellizcos de pimienta negra molida
1 cucharada de harina para espolvorear la carne
1 cucharada de tomate concentrado
100 g de vino tinto
1 hoja de laurel seca
1 de clavo entero
200 g de agua
500 g de verduras variadas congeladas

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 ración

Πρωτεΐνη 26.54 g

Θερμίδες 1541 kJ / 369 kcal

Λιπαρά 23.7 g

Φυτικές ίνες 2.44 g

Υδατάνθρακες 12.31 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Estofados 16 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Albóndigas, pimientos y arroz con salsa de curry

45 min

Rollo de pechuga de pollo con chimichurri

1 h

Curry de calabaza y pollo

40 min

Albóndigas de pollo con almendras

No ratings

Solomillo de cerdo Wellington con foie y mermelada de frambuesa (MEATER)

40 min

Lomo de cerdo con piña

1 h 15 min

Estofado caribeño de cordero y moldes de arroz al vapor

9 h 15 min

Codornices en escabeche de boletus

25 h

Ternera con setas al brandy

45 min

Hamburguesa XXL con cebolla, beicon y queso

45 min

Conejo en doble cerveza

5 h

Mega hamburguesa

4 h 30 min

Εμφάνιση όλων