Estofado de cerdo con menestra de verduras

Estofado de cerdo con menestra de verduras

4.4 384 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.

6 raciones

Υλικά

300 g de cebolla en cuartos
1 diente de ajo
70 g de aceite de oliva
800 g de magro de cerdo en trozos
2 cucharaditas de sal
2 pellizcos de pimienta negra molida
1 cucharada de harina para espolvorear la carne
1 cucharada de tomate concentrado
100 g de vino tinto
1 hoja de laurel seca
1 de clavo entero
200 g de agua
500 g de verduras variadas congeladas

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 ración

Πρωτεΐνη 26.54 g

Θερμίδες 1541 kJ / 369 kcal

Λιπαρά 23.7 g

Φυτικές ίνες 2.44 g

Υδατάνθρακες 12.31 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Estofados 16 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Fusilli con pollo y verduras

40 λεπτ.

Callos a la asturiana en cocción lenta

18ωρ. 30 λεπτ.

Coliflor gratinada con carne al estilo italiano

1ωρ.

Alitas adobadas en salsa

35 λεπτ.

Ternera en salsa con glaseado en cocción lenta

4ωρ.

Carne ó caldeiro

1ωρ.

Albóndigas al vapor con tomate fresco al romero

40 λεπτ.

Sopa de pavo y repollo

40 λεπτ.

Pechugas de pollo rellenas, manzanas, batatas

1ωρ. 25 λεπτ.

Coulant de patata con rabo de ternera

4ωρ.

Pollo marinado con puré de patatas

13ωρ.

Pollo a las hierbas

40 λεπτ.

Εμφάνιση όλων