Συσκευές & Αξεσουάρ
Szybka potrawka z kurczaka i pora z kluskami (spätzlami)
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
3 porcje
Υλικά
-
250 g pora pokrojonego w 1 cm plastry
-
10 g oleju
-
400 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonego w 2-3 cm kostkę
-
15 g koncentratu pomidorowego
-
½ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
-
½ łyżeczki papryki ostrej, mielonej
-
180 g wody
-
1 kostka bulionu grzybowego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
500 g klusek jajecznych, typu "spätzle", świeżych gotowych
-
80 g śmietany, min. 30% tłuszczu
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porcję
Νάτριο
348 mg
Πρωτεΐνη
41.7 g
Θερμίδες
2174.3 kJ /
519.3 kcal
Λιπαρά
16 g
Φυτικές ίνες
3 g
Κορεσμένα λιπαρά
5.3 g
Υδατάνθρακες
52.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
THERMOMIX® NA BIWAKU II
12 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνŚwiąteczna szynka peklowana
170 Std. 20 Min
Gulasz wołowy z knedlami z czerstwego pieczywa
2 Std.
Eskalopki cielęce w sosie śmietanowym z pieczarkami
45 Min
Ziemniaki z cukinią, szynką i sosem curry
50 Min
Zapiekanka z mieloną wołowiną i kalafiorem
1 Std.
Zapiekanka jaglana z kurczakiem i marchewką
1 Std.
Polędwica po toskańsku
45 Min
Serowe gofry z kurczaka (low carb)
25 Min
Pieczeń mielona z jajkiem zawinięta w boczek
2 Std. 15 Min
Bułeczki bao z wieprzowiną w sosie BBQ
2 Std. 10 Min
Drożdżowe kluski z gotowanym mięsem
1 Std. 30 Min
Tajskie pulpeciki z ryżem
45 Min