Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 80 - 100 g cukru
- 4 limonki, obrane, bez pestek i białych błonek (albedo), pokrojone na kawałki, plus dodatkowo 4 plastry do dekoracji (patrz wariant)
- 150 g mango, dojrzałego, pokrojonego na kawałki
- 5 gałązek mięty, świeżej, tylko liście, plus dodatkowa ilość do dekoracji
- 500 g kostek lodu (patrz wskazówka)
- 160 g białego rumu
- woda mineralna, gazowana, do uzupełnienia szklanek
- Διατροφή
- ανά 1 szklankę
- Θερμίδες
- 1036.1 kJ / 247.6 kcal
- Πρωτεΐνη
- 1.4 g
- Υδατάνθρακες
- 41.5 g
- Λιπαρά
- 0.5 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 0.1 g
- Φυτικές ίνες
- 3.9 g
- Νάτριο
- 11.9 mg
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνSmoothie z truskawkami
30 min
Truskawkowe shoty
10min
Truskawkowe daiquiri
15min
Lemoniada truskawkowa
20min
Smoothie z truskawek, malin i borówek
5 min
Kolana pszczoły
5 min
Whisky Sour
10min
Truskawkowe lassi
5 min
Koktajl Rossini
10min
Koktajl namiętności
10min
Mojito
10min
Drink dla zakochanych
2h 45min