Cracker di farro

Cracker di farro

4.8 12 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 2ωρ.

16 pezzi

Υλικά

130 g di farro in grani
130 g di fiocchi d'avena
50 g di semi di sesamo qualsiasi colore
40 g di semi di lino
40 g di semi di girasole
1 ½ cucchiaino di sale
400 g di acqua
50 g di olio vegetale

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 pezzo

Πρωτεΐνη 4 g

Θερμίδες 548 kJ / 131 kcal

Λιπαρά 7 g

Φυτικές ίνες 3.1 g

Υδατάνθρακες 10 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Regali deliziosi con Thermomix® - Volume 2 21 Συνταγές
Ελβετία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Chips croccanti con guacamole

1 Std.

Rotolini mela e burro d’arachidi

25 Min

Cracker al burro d’arachidi

35 Min

Palline avena e burro d’arachidi

30 Min

Girelle al burro di arachidi e mirtilli

Keine Bewertungen

Bombe proteiche al cioccolato e arachidi dal Nester

Keine Bewertungen

Polpettine di tesoro alle verdure

20 Min

Riccioli di patate fritte con salsa all’aglio

45 Min

Wrap con hummus e verdure grigliate

30 Min

Wrap Tikka Masala

40 Min

Wrap caraibici

50 Min

Carote di pasta sfoglia

1 Std.

Εμφάνιση όλων