Bombe proteiche al cioccolato e arachidi dal Nester

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 50 λεπτ.

8 pezzi

Υλικά

80 g di arachidi salate e tostate
150 g di ceci bianchi, in scatola sgocciolati
60 g di fiocchi d'avena
80 g di proteine in polvere alla vaniglia
120 g di latte
300 g di cioccolato fondente a pezzi (3 cm)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 pezzo

Νάτριο 100.8 mg

Πρωτεΐνη 15.9 g

Θερμίδες 1590.1 kJ / 380 kcal

Λιπαρά 22.3 g

Φυτικές ίνες 7 g

Κορεσμένα λιπαρά 10.3 g

Υδατάνθρακες 30.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Cuocere con Thermomix® Nester 18 Συνταγές
Ελβετία

Dolci e delizie con il Thermomix® Nester 5 Συνταγές
Ελβετία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Cracker al burro d’arachidi

Keine Bewertungen

Palline avena e burro d’arachidi

30 Min

Riccioli di patate fritte con salsa all’aglio

45 Min

Wrap Tikka Masala

40 Min

Wrap caraibici

50 Min

Carote di pasta sfoglia

1 Std.

Müesli con cioccolato e pere

8 Std.

Crema vegana ai peperoni e anacardi su pane tostato

20 Min

Mini-Burger

Keine Bewertungen

Guacamole

1 Std.

Cestino di uova strapazzate con coniglietto

35 Min

Wrap di hummus di piselli, pomodorini e feta

10 Min

Εμφάνιση όλων