Bombe proteiche al cioccolato e arachidi dal Nester

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 50 λεπτ.

8 pezzi

Υλικά

80 g di arachidi salate e tostate
150 g di ceci bianchi, in scatola sgocciolati
60 g di fiocchi d'avena
80 g di proteine in polvere alla vaniglia
120 g di latte
300 g di cioccolato fondente a pezzi (3 cm)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 pezzo

Νάτριο 100.8 mg

Πρωτεΐνη 15.9 g

Θερμίδες 1590.1 kJ / 380 kcal

Λιπαρά 22.3 g

Φυτικές ίνες 7 g

Κορεσμένα λιπαρά 10.3 g

Υδατάνθρακες 30.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Cuocere con Thermomix® Nester 18 Συνταγές
Ελβετία

Dolci e delizie con il Thermomix® Nester 5 Συνταγές
Ελβετία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Rotolini mela e burro d’arachidi

25 λεπτ.

Cracker al burro d’arachidi

35 λεπτ.

Palline avena e burro d’arachidi

30 λεπτ.

Girelle al burro di arachidi e mirtilli

Καμία βαθμολογία

Muffin di frittata con il Nester

50 λεπτ.

Riccioli di patate fritte con salsa all’aglio

45 λεπτ.

Börek in teglia

1ωρ.

Wrap Tikka Masala

40 λεπτ.

Wrap caraibici

50 λεπτ.

Carote di pasta sfoglia

1ωρ.

Gugelhopf umido alla nocciola e al lampone

Καμία βαθμολογία

Müesli con cioccolato e pere

8ωρ.

Εμφάνιση όλων