Börek in teglia

Börek in teglia

4.0 3 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

12 pezzo

Υλικά

20 g olio di oliva e un po' di più per ungere
400 g di foglie di spinaci fresche senza gambi, tritati grossolanamente
250 g di formaggio feta in pezzi
½ cucchiaino di pepe macinato
½ cucchiaino di peperoncino rosso, secco, macinato
120 g di burro a pezzi
3 uovo
250 g di latte
800 g di pasta fillo (5 fogli)
2 cucchiaini di semi di cumino nero

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 pezzo

Πρωτεΐνη 11.4 g

Θερμίδες 1615.6 kJ / 386.1 kcal

Λιπαρά 20.7 g

Φυτικές ίνες 2.1 g

Υδατάνθρακες 38.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Bao buns ripieni di verdure

2ωρ.

Polpettine di tesoro alle verdure

20 λεπτ.

Cracker di farro

2ωρ.

Rotolini mela e burro d’arachidi

25 λεπτ.

Cracker al burro d’arachidi

35 λεπτ.

Palline avena e burro d’arachidi

30 λεπτ.

Girelle al burro di arachidi e mirtilli

Καμία βαθμολογία

Muffin di frittata con il Nester

50 λεπτ.

Bombe proteiche al cioccolato e arachidi dal Nester

Καμία βαθμολογία

Riccioli di patate fritte con salsa all’aglio

45 λεπτ.

Wrap con hummus e verdure grigliate

30 λεπτ.

Wrap Tikka Masala

40 λεπτ.

Εμφάνιση όλων