Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Γλειφιτζούρια μπανάνας με σοκολάτα

Γλειφιτζούρια μπανάνας με σοκολάτα
5.0 1 βαθμολογία
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
20 κομμάτια
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • μπανάνες μικρές ή μέτριες, ώριμες αλλά σφιχτές, ξεφλουδισμένες
    10
  • φιστίκια Αιγίνης, χωρίς κέλυφος, ανάλατα
    1 κ.σ.
  • νιφάδες καρύδας άγλυκες
    1 κ.σ.
  • σμέουρα σε μικρά κομματάκια
    5
  • λευκή σοκολάτα σε κομμάτια ή chips
    255 γρ.
  • ημίγλυκια σοκολάτα σε κομμάτια
    185 γρ.
    185 γρ. σοκολάτα κουβερτούρα, 70% κακάο, σε κομμάτια

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 κομμάτι

Νάτριο 15 mg
Πρωτεΐνη 2 g
Θερμίδες 753 kJ / 180 kcal
Λιπαρά 9 g
Φυτικές ίνες 3 g
Κορεσμένα λιπαρά 5 g
Υδατάνθρακες 26 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Μικροί σεφ στην κουζίνα 10 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Κέικ με καρύδια και γλάσο καφέ

No ratings

Κραμπλ μήλου

4.3(26)

45 min

Παλουζές

4.9(8)

20 min

Μπισκότο με κομμάτια σοκολάτας στο τηγάνι

5.0(8)

40 min

Κρέμα custard βανίλια-σοκολάτα (TM6)

4.7(10)

15 min

Ζελέ με φρούτα

No ratings

Παραδοσιακό ρυζόγαλο

4.3(41)

1 h 10 min

Τσιζκέικ με βατόμουρα

4.3(3)

3 h 25 min

Πορτοκαλόπιτα

4.7(61)

2 h

Τάρτες σοκολάτας με βατόμουρα

5.0(2)

2 h 50 min

Μπάρες με σοκολάτα και φιστίκια Αιγίνης

No ratings

Κέικ φιστικιού Αιγίνης με γλάσο από λάιμ

5.0(1)

1 h 30 min

 Εμφάνιση όλων