Συσκευές & Αξεσουάρ
Γλειφιτζούρια μπανάνας με σοκολάτα
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
20 κομμάτια
Υλικά
-
μπανάνες μικρές ή μέτριες, ώριμες αλλά σφιχτές, ξεφλουδισμένες10
-
φιστίκια Αιγίνης, χωρίς κέλυφος, ανάλατα1 κ.σ.
-
νιφάδες καρύδας άγλυκες1 κ.σ.
-
σμέουρα σε μικρά κομματάκια5
-
λευκή σοκολάτα σε κομμάτια ή chips255 γρ.
-
185 γρ. σοκολάτα κουβερτούρα, 70% κακάο, σε κομμάτιαημίγλυκια σοκολάτα σε κομμάτια185 γρ.
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 κομμάτι
Νάτριο
15 mg
Πρωτεΐνη
2 g
Θερμίδες
753 kJ /
180 kcal
Λιπαρά
9 g
Φυτικές ίνες
3 g
Κορεσμένα λιπαρά
5 g
Υδατάνθρακες
26 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Μικροί σεφ στην κουζίνα
10 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνΠάβλοβα με φρούτα του δάσους
5 h 30 min
Μαχαλεπί
2 h 50 min
Προφιτερόλ
2 h
Banana bread με περίσσευμα προζυμιού
1 h 10 min
Ντάμπλινγκς με γέμιση σοκολάτας και σάλτσα από κεράσια
1 h 30 min
Μπουρέκια με αναρή
2 h
Μπουγάτσα
50 min
Τούρτα για τα 10 χρόνια Cookidoo
2 h
Βασκικό καμένο cheesecake
3 h 10 min
Παγωτό σοκολάτα
12 h
Παγωτό μπανάνας με σάλτσα αλμυρής καραμέλας
15 min
Κρέμα πιάτου
15 min