Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 10 μπανάνες, μικρές ή μέτριες, ώριμες αλλά σφιχτές, ξεφλουδισμένες
- 1 κ.σ. φιστίκια Αιγίνης, χωρίς κέλυφος, ανάλατα
- 1 κ.σ. νιφάδες καρύδας, άγλυκες
- 5 σμέουρα, σε μικρά κομματάκια
- 255 γρ. λευκή σοκολάτα, σε κομμάτια ή chips
-
185
γρ. ημίγλυκια σοκολάτα, σε κομμάτια
ή 185 γρ. σοκολάτα κουβερτούρα, 70% κακάο, σε κομμάτια ή chips
- Διατροφή
- ανά 1 κομμάτι
- Θερμίδες
- 753 kJ / 180 kcal
- Πρωτεΐνη
- 2 g
- Υδατάνθρακες
- 26 g
- Λιπαρά
- 9 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 5 g
- Φυτικές ίνες
- 3 g
- Νάτριο
- 15 mg
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνΚέικ καρότου με καρύδια
1h 20min
Λουκουμάδες
2h 25min
Πάβλοβα με κουλί βατόμουρου, σύκα και ρόδια
6 godz.
Κέικ πορτοκαλιού
1h 25min
Αχλάδια με κόκκινο κρασί
3h 20 min
Πανακότα με σιρόπι καφέ
6hod. 40min
Ραβανί
45min
Γλυκό κυδώνι
35min
Κρέμα μόκα χωρίς αυγά
1hod. 30min
Τάρτα μήλου τατέν με κρεμ ανγκλέζ
Καμία βαθμολογία
Γιαούρτι με ανάμεικτα μούρα
Καμία βαθμολογία
Τσίζκεϊκς με φυστίκια Αιγίνης και μάνγκο
2j 30 menit