Συσκευές & Αξεσουάρ
Κουσκούς με ξηρούς καρπούς, καρύδα και ζάχαρη.
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
8 μερίδες
Υλικά
-
αμύγδαλα, ασπρισμένα50 γρ.
-
φουντούκια, ασπρισμένα50 γρ.
-
φιστίκι Αιγίνης, χωρίς το κέλυφος, ανάλατο, χωρίς τη σκληρή εσωτερική φλούδα50 γρ.
-
ζάχαρη50 γρ.
-
γάλα500 γρ.
-
ζάχαρη βανίλιας1 κ.γλ.
-
ροδόνερο1 κ.σ.
-
κουσκούς250 γρ.
-
βούτυρο2 κ.σ.
-
νιφάδες καρύδας, άγλυκες για το σερβίρισμα
-
αποξηραμένους χουρμάδες, χωρίς κουκούτσια για το σερβίρισμα
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 μερίδα
Νάτριο
33.5 mg
Πρωτεΐνη
9.2 g
Θερμίδες
1311.9 kJ /
313.5 kcal
Λιπαρά
15.5 g
Φυτικές ίνες
3 g
Κορεσμένα λιπαρά
4 g
Υδατάνθρακες
37.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Αραβικές γεύσεις και παραδόσεις
24 Συνταγές
Ελλάδα
Ελλάδα
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνΜπισκότα γεμιστά
1h 10min
Κεραστικά με ινδοκάρυδο
40min
Μπουρέκια με αναρή
2h
Μπάρες με σοκολάτα και φιστίκια Αιγίνης
20min
Επιδόρπιο γιαουρτιού με μέλι, σύκα και καρύδια
2h 10min
Μπουγάτσα
50min
Κρέμα με μπισκότα Morning Coffee
5h 30min
Παραδοσιακά γεμιστά μπισκότα, με χουρμάδες, φιστίκια και καρύδια (Maamoul)
Nessuna valutazione
Μπάλες ενέργειας με παντζάρι και μύρτιλα
35min
Μπάρες με σοκολάτα και σμέουρα
50min
Μπάρες μούσλι χωρίς σιτάρι, ξηρούς καρπούς και γαλακτοκομικά
Nessuna valutazione
Ροδάκινα σε σιρόπι
Nessuna valutazione