Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 200 g arroz p/ sushi
- 2 c. sopa de vinagre de arroz
- 3 c. chá de açúcar
- 1 c. chá de sal
- 530 g água, mais q.b. p/ demolhar
- 10 camarões médios s/ casca
- 5 folhas nori cortadas em metades
- ½ cenoura cortada em juliana
- ¼ pepino cortado em juliana
- ½ abacate cortado em fatias finas
- Pasta de wasabi q.b. p/ servir
- Molho de soja q.b. p/ servir
- Gengibre em pickles p/ sushi q.b. p/ servir
- Διατροφή
- ανά 1 unidade
- Θερμίδες
- 420.9 kJ / 100.6 kcal
- Πρωτεΐνη
- 2.5 g
- Υδατάνθρακες
- 18.7 g
- Λιπαρά
- 1.7 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 0.3 g
- Φυτικές ίνες
- 0.8 g
- Νάτριο
- 272.5 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Croissants
2h
Bolachas de cenoura, laranja e aveia
50 min
Panquecas com tâmaras e frutos secos
15 Min
Barritas de proteínas
50 min
Wraps de frango
15 Min
Barras de aveia
55 min
Hambúrgueres de frango e parmesão
30 min.
Bolas energéticas de aveia e banana
20 Min
Tosta de frango e abacate
30 min.
Piza com base de lentilhas
30 min.
Bolachas crackers com descarte de massa-mãe
45 Min
Wraps de frango e abacate
25 dk