Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 200 g arroz p/ sushi
- 2 c. sopa de vinagre de arroz
- 3 c. chá de açúcar
- 1 c. chá de sal
- 530 g água, mais q.b. p/ demolhar
- 10 camarões médios s/ casca
- 5 folhas nori cortadas em metades
- ½ cenoura cortada em juliana
- ¼ pepino cortado em juliana
- ½ abacate cortado em fatias finas
- Pasta de wasabi q.b. p/ servir
- Molho de soja q.b. p/ servir
- Gengibre em pickles p/ sushi q.b. p/ servir
- Διατροφή
- ανά 1 unidade
- Θερμίδες
- 420.9 kJ / 100.6 kcal
- Πρωτεΐνη
- 2.5 g
- Υδατάνθρακες
- 18.7 g
- Λιπαρά
- 1.7 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 0.3 g
- Φυτικές ίνες
- 0.8 g
- Νάτριο
- 272.5 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Rolinhos de piza
1hod. 45min
Batatas fritas onduladas com molho de alho - TM6
45 Min
Barritas de proteínas
50 Min
Nachos de cenoura com guacamole - TM5
Καμία βαθμολογία
Bolachas crackers com descarte de massa-mãe
45 Min
Panquecas com tâmaras e frutos secos
15min
Bolachas de queijo e alecrim
50 Min
Bolas energéticas de aveia e cenoura
50 Min
Pão integral, patê e almôndegas de frango
2h
Barras de aveia
55min
Piza com base de beringela e curgete low carb
1h 15min
Barras energéticas de frutos secos
4 Std.