Bol de mini tortitas con leche, cereales y fruta
TM6 TM5

Bol de mini tortitas con leche, cereales y fruta

3.4 (8 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 150 g de leche
  • 220 g de harina de repostería
  • 20 g de aceite de girasol
  • 2 huevos
  • 20 g de azúcar
  • 1 ½ cucharaditas de levadura química en polvo
  • 1 pellizco de sal
  • 1 - 2 cucharaditas de mantequilla
  • 400 g de leche
    ή 400 g de yogur natural
  • 250 - 300 g frutos rojos frescos variados
  • 4 cucharadas de jarabe de arce
    ή 4 cucharadas de miel

Διατροφή
ανά 1 ración
Θερμίδες
2017 kJ / 482 kcal
Πρωτεΐνη
12.1 g
Υδατάνθρακες
78.4 g
Λιπαρά
13.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
4.9 g
Φυτικές ίνες
2.6 g
Νάτριο
267.1 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων