Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 1 c. sopa de óleo de sésamo
- 250 g pescoço de porco desossado
- 4 cebolos (spring onions) s/ casca, cortados em pedaços (2 cm aprox.)
- 1 pedaço de gengibre fresco s/ casca (2 cm aprox.)
- 2 dentes de alho
- 1 c. chá de açúcar
-
1
c. sopa de vinagre de vinho
ή 1 c. sopa de vinagre de arroz - 1 c. sopa de molho de soja (tamari), mais q.b. p/ servir
- 25 folhas de massa wonton
- 500 g água
- 2 c. sopa de óleo de girassol
- Pasta de wasabi q.b. p/servir
- Διατροφή
- ανά 1 unidade
- Θερμίδες
- 171.6 kJ / 41 kcal
- Πρωτεΐνη
- 2.5 g
- Υδατάνθρακες
- 2 g
- Λιπαρά
- 2.5 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 0.4 g
- Φυτικές ίνες
- 0.1 g
- Νάτριο
- 57.8 mg
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνCroissants
2h
Bolachas de cenoura, laranja e aveia
50 Min
Panquecas com tâmaras e frutos secos
15min
Barritas de proteínas
50 Min
Wraps de frango
15min
Barras de aveia
55min
Hambúrgueres de frango e parmesão
30 Min
Bolas energéticas de aveia e banana
20 Min
Tosta de frango e abacate
30 Min
Piza com base de lentilhas
30 Min
Bolachas crackers com descarte de massa-mãe
45 Min
Wraps de frango e abacate
25min