Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 500 g bułek, lekko czerstwych, pokrojonych na 4-5 cm kawałki
- 70 g wody
- 100 g oliwy z oliwek
- 8 ząbków czosnku
- 120 g kostek boczku
- 12 papryczek Padrón (ok. 100 g), w całości
- 200 g kiełbasy chorizo, pokrojonej w 5 mm plastry
- 1 łyżka papryki ostrej, mielonej
- Διατροφή
- ανά 1 porcję
- Θερμίδες
- 1114 kJ / 266 kcal
- Πρωτεΐνη
- 9.5 g
- Υδατάνθρακες
- 21.4 g
- Λιπαρά
- 15.9 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 4 g
- Φυτικές ίνες
- 1.8 g
- Νάτριο
- 727.5 mg
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνImprezowy pierścień z szynką i serem
2h
Rogaliki na piątkę
2ωρ. 20 λεπτ.
Mini burgery
2 Std. 40 Min
Odrywany chlebek z nadzieniem słonecznikowo-ziołowym i czosnkiem
2h
Paluszki serowo-szynkowe
1 godz. 15 min
Pizza „słońce”
1 godz. 45 min
Hot-dogowe muffiny
2h
Chlebek hot dog do odrywania
1ωρ. 30 λεπτ.
Sushi z surimi i serkiem kremowym
1 godz. 20 min
Koszyczki z prosciutto
40 λεπτ.
Zapiekane nachos z czterema dipami
40 λεπτ.
Sushi z krewetkami w tempurze
2 Std. 40 Min