Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
Salsa tartara
-
½
mazzetto di prezzemolo fresco, a foglia liscia (circa
10 g), le foglioline
lavate e asciugate - 60 g di cetriolini sott'aceto, a pezzi (3 cm)
- 30 g di cipolle, tagliate a metà
- 2 uova sode
- 150 g di olio di semi di girasole
- 1 uovo (v. Consigli)
- 1 cucchiaino di succo di limone
- 2 cucchiaini di senape
- ½ cucchiaino di sale
- 2 pizzichi di pepe macinato
- 250 g di quark
Asparagi
- 600 g di acqua
- 1100 g di asparagi bianchi, pelati
- 1 ½ cucchiaino sale
- Διατροφή
- ανά 1 porzione
- Θερμίδες
- 2088 kJ / 504 kcal
- Πρωτεΐνη
- 17.5 g
- Υδατάνθρακες
- 12 g
- Λιπαρά
- 42 g
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνRisotto ai pomodori con burrata
30 Min
Risotto al pomodoro con basilico
30 Min
Gattò di patate
1 Std. 30 Min
Verdure ripiene
1 godz. 20 min
Dal di lenticchie
35 Min
Panini con insalata di uova
15 Min
Cavolfiore gratinato
55 Min
Moussaka di lenticchie
1 Std. 30 Min
Korma di verdure con anacardi
55 Min
Risotto ai peperoni
35 Min
Insalata di carote e cavolo cappuccio con feta
15 Min
Curry di cavolfiore e lenticchie
45 Min