Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 4 cucharaditas de pepitas de chocolate
- 8 rodajas de plátano de aprox. 2 mm
- 2 huevos
- 100 g de azúcar
- 40 g de mantequilla a temperatura ambiente, en trozos (y algo más para engrasar)
- 130 g de leche
- ½ cucharadita de vainilla líquida
- 130 g de harina de repostería (y algo más para enharinar)
- ½ cucharadita de levadura química en polvo
- 500 g de agua
- 1 cucharadita de azúcar glas
- Διατροφή
- ανά 1 ración
- Θερμίδες
- 1721 kJ / 411 kcal
- Πρωτεΐνη
- 7.4 g
- Υδατάνθρακες
- 65.6 g
- Λιπαρά
- 13.6 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 7.7 g
- Φυτικές ίνες
- 1 g
- Νάτριο
- 153.6 mg
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνHuevos revueltos con beicon y champiñones salteados
25min
Tortilla esponjosa rellena de espinacas, jamón y queso para dos
30min
Galletas tiernas de zanahoria, avena y naranja
50min
Bizcocho de plátano vegano
1sa 10 dk
Desayuno: Pan de zanahoria. Trufas de nuez y zanahoria. Batido de plátano y yogur
3h
Muffins de huevo con espinacas y tomates
30min
Huevos turcos (Cilbir) con ensalada verde
30min
Zumo de naranja y zanahoria
5min
Smoothie bowl de yogur y remolacha
5min
Huevos revueltos con espárragos y beicon para dos
20min
Batido de matcha y frutos rojos
10min
Huevos rancheros
30min