Knäckebrot (pane croccante svedese)

Knäckebrot (pane croccante svedese)

4.9 93 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

20 pezzi

Υλικά

75 g di fiocchi di avena
75 g di farina di farro
60 g di semi di girasole
40 g di semi di sesamo
40 g di semi di lino
1 cucchiaino di semi di finocchio
1 ½ cucchiaino di fior di sale
220 g di acqua
30 g olio extravergine di oliva

30 g olio di semi di girasole

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 20 pezzi

Νάτριο 2861.9 mg

Πρωτεΐνη 50.8 g

Θερμίδες 6738.5 kJ / 1610.6 kcal

Λιπαρά 104.9 g

Φυτικές ίνες 37.6 g

Κορεσμένα λιπαρά 10.4 g

Υδατάνθρακες 136.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Insieme, dove vuoi 26 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pane di patate

3ωρ.

Pizza di patate dolci

1ωρ. 5 λεπτ.

Tartellette salate di verdure

1ωρ.

Banettes rustiche

15ωρ.

Focaccia ai friarielli

2ωρ. 15 λεπτ.

Fajitas integrali con avanzi di pollo arrosto

1ωρ. 20 λεπτ.

Pane arabo

3ωρ. 30 λεπτ.

Super Ham-Burger

2ωρ. 30 λεπτ.

Crostata di fiori e zucchine

1ωρ. 35 λεπτ.

Ciambella di segale

2ωρ. 45 λεπτ.

Girelle alla pizza

3ωρ. 10 λεπτ.

Focaccia barese

2ωρ. 55 λεπτ.

Εμφάνιση όλων