Συσκευές & Αξεσουάρ
Kotlety po kijowsku z masłem ziołowo-czosnkowym (de volaille)
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
6 porcji
Υλικά
Masło ziołowo-czosnkowe
-
80 g sera grana padano, pokrojonego na 3 cm kawałki80 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
100 g masła zimnego, pokrojonego na kawałki
-
2 - 3 ząbki czosnku
-
¼ łyżeczki soli
-
10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
10 g bazylii, świeżej tylko liście
-
½ łyżeczki tymianku, suszonego, tylko liście1 - 2 gałązki tymianku, świeżego tylko liście
Kotlety po kijowsku
-
500 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonych na 3 cm kawałki
-
1 jajko
-
20 g bułki tartej
-
½ łyżeczki soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżeczkę oregano, suszonego
-
½ łyżeczki cebuli suszonej, mielonej (προαιρετικό πεδίο)
-
woda do zwilżenia dłoni
-
olej do smażenia
-
bułka tarta do panierowania
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 porcję
Νάτριο
662.5 mg
Πρωτεΐνη
25 g
Θερμίδες
1465 kJ /
350 kcal
Λιπαρά
24 g
Φυτικές ίνες
1.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
12.5 g
Υδατάνθρακες
8.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
WIELKANOC V
12 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνŚwiąteczna szynka peklowana
170ωρ. 20 λεπτ.
Rolada z karkówki z grzybami
2ωρ. 35 λεπτ.
Rolada z boczku z daktylami na Varomie
2ωρ. 30 λεπτ.
Zapiekanka jaglana z kurczakiem i marchewką
1ωρ.
Zupa Pho ze spiralizowaną rzodkwią (TM6, TM7)
50 λεπτ.
Ryż ze zrumienioną wołowiną i papryką
45 λεπτ.
Burgery z łódeczkami z batatów
1ωρ. 40 λεπτ.
Ziemniaki z fasolką, szynką i sosem berneńskim
1ωρ.
Polędwiczki wieprzowe w papilotach z czosnkiem i porem
45 λεπτ.
Satay z sosem orzechowym
1ωρ. 55 λεπτ.
Makaron shirataki (konjac) z ricottą i indykiem
20 λεπτ.
Pieczona szynka (kulka)
50ωρ.