Tzatziki

Tzatziki

5.0 4 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

2 porce

Υλικά

180 gramů salátových okurek oloupaných, bez jader, na kousky
½ čajové lžičky soli
1 - 1 ½ stroužku česneku
2 ½ snítky kopru, čerstvého jen měkké části, bez stonku
180 gramů zakysané smetany
15 gramů olivového oleje
5 gramů octa

5 gramů citrónové šťávy
¼ čajové lžičky zeleninové soli

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porci

Νάτριο 627.5 mg

Πρωτεΐνη 3.2 g

Θερμίδες 1123.9 kJ / 268.6 kcal

Λιπαρά 25.3 g

Φυτικές ίνες 0.7 g

Κορεσμένα λιπαρά 11.4 g

Υδατάνθρακες 9.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Výběr porcí 244 Συνταγές
Τσεχία

Základní kuchařka 189 Συνταγές
Τσεχία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Špenátová roláda s uzeným lososem

50 λεπτ.

Pestrý salát s kuskusem, ráno běžíš za busem

25 λεπτ.

Čočková sekaná

6ωρ. 20 λεπτ.

Ruský bramborový salát

50 λεπτ.

Velikonoční králičí paštika

1ωρ. 25 λεπτ.

Salát s trhaným kuřecím masem, batáty a brusinkovým dresinkem

1ωρ.

Brokolicový salát s piniovými oříšky

10 λεπτ.

Fazole gigantes v rajčatové omáčce

45 λεπτ.

Zapečené portobello s bílou klobásou

30 λεπτ.

Paštika z kuřecích jater s oříšky

24ωρ. 20 λεπτ.

Čočkový salát

2ωρ. 45 λεπτ.

Velikonoční mrkvovo-sýrový dip

15 λεπτ.

Εμφάνιση όλων