Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
Käse-Chips
- 1 Ei
- 20 g Öl
- ¼ TL Salz
- ¼ TL Pfeffer
- ½ TL Paprika rosenscharf
- ½ TL Knoblauch, gemahlen
- 200 g Harzer Roller, in dünnen Scheiben (ca. 5 mm)
Chili-Dip
- 120 g rote Paprika, in Stücken
- 1 Zwiebel, halbiert
- 2 Knoblauchzehen
- 1 rote Chilischote, frisch, halbiert, nach Wunsch entkernt
- 100 g stückige Tomaten
- 80 g Ketchup, light
- 10 g Speisestärke
- ½ TL Curry
- ½ TL Oregano
- ¼ TL Paprika rosenscharf
- ¼ TL Paprika de la Vera
- ½ TL Salz
- 1 - 2 Spritzer Tabasco
- 1 - 2 Spritzer Worcester-Sauce
- Διατροφή
- ανά 1 Portion
- Θερμίδες
- 687 kJ / 164 kcal
- Πρωτεΐνη
- 10 g
- Υδατάνθρακες
- 15 g
- Λιπαρά
- 7 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 1 g
- Φυτικές ίνες
- 2.4 g
- Νάτριο
- 847 mg
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνPfannkuchen mit gemischtem Gemüse
1 godz. 15 min
Putenfleisch-Fajita-Wraps mit Pilzen
30 Min
Blini
1 godz. 30 min
Kirsch-Schoko-Shake
5 Min
Teigtaschen mit Fetakäse
1 godz.
Hafer-Cashew-Riegel
1 godz.
Mais Falafel
40min
Hackbällchen mit Datteln
30 Min
Gefüllte Croissants
1 godz. 20 min
Blaubeer-Ingwer-Smoothie
10 Min
Asiatische Mini-Wraps
30 Min
Champignons mit Hackfleisch
45min