Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 5 pés de salsa, só as folhas
- 750 g água
- 700 g batata nova c/ casca (ver dica)
- 80 g cebola
- 50 g manteiga
- 50 g vinho branco
- 500 g cogumelos frescos cortados em fatias (1 cm aprox.)
- 1 c. sopa de caldo de legumes caseiro
- 1 ½ c. chá de sal
- 8 c. sopa de azeite
- ¾ c. chá de pimenta
- 5 dentes de alho esmagados
- 4 pés de alecrim, só as folhas
- 2 c. sopa de amido de milho, dissolvido em 4 c. de sopa de água fria
- 100 g natas c/ 30-40% de gordura
- Διατροφή
- ανά 1 dose
- Θερμίδες
- 2674 kJ / 639.1 kcal
- Πρωτεΐνη
- 9.9 g
- Υδατάνθρακες
- 47.2 g
- Λιπαρά
- 47 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 16.1 g
- Φυτικές ίνες
- 6.4 g
- Νάτριο
- 914.2 mg
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνGuisado de vitela com pimento e batata
1 Std. 45 Min
Peixe no forno com camarão, legumes e arroz basmati
1 Std.
Papas de aveia, bacon, alho-francês e tâmaras
30 min
Coxas de frango com puré de cenoura
8 Std. 45 Min
Menu: Sopa de couve-flor com espinafres & Peixe com puré de abóbora
45 min
Frango com parmesão, limão e espirais de curgete - TM6
30 min
Bulgur com legumes e molho de cogumelos
40 min
Pernil de porco com cebolinhas, cogumelos e esmagada de ervilhas e espargos
12 Std.
Guisado de coelho com puré de batata-doce e feijão-branco
1 Std.
Fideuá vegetariana de curgete espiralizada - TM5
Καμία βαθμολογία
Torrada Keto com tomate, mozarela e rúcula
1 Std. 10 Min
Pão de forma Keto com pesto de abacate, carne e pimentos
Καμία βαθμολογία