Cogumelos cremosos com batata assada crocante

Cogumelos cremosos com batata assada crocante

4.4 18 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.

4 doses

Υλικά

salsa só as folhas
5 pés de
água
750 g
batata nova c/ casca (ver dica)
700 g
cebola
80 g
manteiga
50 g
vinho branco
50 g
cogumelos frescos cortados em fatias (1 cm aprox.)
500 g
caldo de legumes caseiro
1 c. sopa de
sal
1 ½ c. chá de
azeite
8 c. sopa de
pimenta
¾ c. chá de
alho esmagados
5 dentes de
alecrim só as folhas
4 pés de
amido de milho dissolvido em 4 c. de sopa de água fria
2 c. sopa de
natas c/ 30-40% de gordura
100 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Νάτριο 914.2 mg

Πρωτεΐνη 9.9 g

Θερμίδες 2674 kJ / 639.1 kcal

Λιπαρά 47 g

Φυτικές ίνες 6.4 g

Κορεσμένα λιπαρά 16.1 g

Υδατάνθρακες 47.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Dieta flexitariana 12 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Borrego com batata e alecrim

1ωρ.

Hambúrgueres sem glúten

1ωρ. 30 λεπτ.

Coxas de frango com puré de cenoura

8ωρ. 45 λεπτ.

Rolinhos de frango ao vapor com arroz de ervilhas

50 λεπτ.

Aula de cozinha Boas-vindas

2ωρ.

Empada de borrego com puré de batata

Καμία βαθμολογία

Kebab picante de frango com batata espiralizada

45 λεπτ.

Frango com brócolos, cogumelos e massa

35 λεπτ.

Salmão com quinoa e toranja

Καμία βαθμολογία

Menu: Creme de ervilhas e gengibre, salmão com limão e brócolos

50 λεπτ.

Almôndegas e batatas com molho de amêndoa

1ωρ. 10 λεπτ.

Sopa de açafrão e batata com vieiras

30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων