Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 400 g cubos de gelo
- 4 limas cortadas em oitavos
- 150 g açúcar
- 240 g rum branco
- 4 folhas de hortelã
- 240 g cerveja
- Διατροφή
- ανά 1 copo
- Θερμίδες
- 1379.4 kJ / 329.7 kcal
- Πρωτεΐνη
- 0.8 g
- Υδατάνθρακες
- 46.7 g
- Λιπαρά
- 0.1 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 0 g
- Φυτικές ίνες
- 1.9 g
- Νάτριο
- 8.8 mg
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνSumo de maçã, limão, cenoura e mel
10min
Batido de frutos vermelhos e aveia
5min
Batido energético
10min
Shot imunológico de gengibre, mel e limão
10min
Bimbal
35 λεπτ.
Sumo de pera e especiarias
1 Std. 30 Min
Sumo de açaí, laranja e maçã
5min
Chocolate quente de avelã
10min
Sumo detox de beterraba
15min
Smoothie rosa
5min
Sumo Detox - Almoço
5min
Batido proteico de banana e amendoim
5min