Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 2000 g água
- Mel q.b. p/ adoçar
- 20 g gengibre cortado em rodelas
- 1 limão (casca, só a parte amarela)
- 2 c. chá de flores de lavanda
-
2
c. chá de chá verde
ή 3 saquetas de chá verde
- Διατροφή
- ανά 100 g
- Θερμίδες
- 7.5 kJ / 1.8 kcal
- Πρωτεΐνη
- 0.1 g
- Υδατάνθρακες
- 0.5 g
- Λιπαρά
- 0 g
- Φυτικές ίνες
- 0.1 g
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνSumo de maçã, limão, cenoura e mel
10min
Batido de frutos vermelhos e aveia
5 phút
Batido energético
10min
Shot imunológico de gengibre, mel e limão
10min
Bimbal
35min
Sumo de pera e especiarias
1 Std. 30 Min
Sumo de açaí, laranja e maçã
5 phút
Chocolate quente de avelã
10min
Sumo detox de beterraba
15 min
Smoothie rosa
5 phút
Sumo Detox - Almoço
5 phút
Batido proteico de banana e amendoim
5 phút