Mini muffins de salmão a vapor

Mini muffins de salmão a vapor

3.6 9 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

6 unidades

Υλικά

Azeite q.b. p/ untar
queijo parmesão em pedaços
40 g
aneto, fresco
2 - 3 pés de
salmão fumado cortado em fatias
250 g
ovos
2
leite
30 g
fermento em pó p/ bolos
1 c. chá de
pimenta
2 - 3 pitadas de
água
500 g

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 unidade

Νάτριο 458.2 mg

Πρωτεΐνη 12 g

Θερμίδες 414.2 kJ / 99 kcal

Λιπαρά 5 g

Φυτικές ίνες 0 g

Κορεσμένα λιπαρά 2 g

Υδατάνθρακες 0.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Ramequins Bimby® 10 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Salada de quinoa e feijão com molho de curcuma

30min

Fusilli com frango e azeitonas

50min

Salada de bulgur, feijão e atum

45min

Alheira com brócolos e ovos de codorniz

40min

Wraps de alface com frango e molho de caril e coco

40min

Salada de quinoa colorida

50min

Foie gras - Figado de pato

20h 35min

Mexilhões com bloody Mary

30min

Mexilhões com cerveja e mostarda

20min

Mexilhões com caril verde

25min

Cogumelos recheados

40min

Nachos sem glúten com guacamole

35min

Εμφάνιση όλων