Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
Coliflor rehogada
- 35 g de agua
- 400 g de ramilletes de coliflor
- 20 g de aceite de oliva virgen extra
- 1 diente de ajo
- ½ cucharadita de sal
- 3 - 4 pellizcos de pimienta molida
Hummus
- 100 g de judías blancas cocidas (en conserva) aclaradas y escurridas
- 40 g de tahini
- 50 g de agua
- 40 g de aceite de oliva
- 30 g de zumo de limón
- 1 - 2 pellizcos de sal
- 1 - 2 pellizcos de comino molido
Champiñones con beicon
- 10 g de aceite de oliva
- 120 - 130 g de dados de beicon
- 250 - 300 g de champiñones (enteros si son pequeños, laminados o en cuartos)
- Διατροφή
- ανά 1 ración
- Θερμίδες
- 1162 kJ / 278 kcal
- Πρωτεΐνη
- 7.7 g
- Υδατάνθρακες
- 10.7 g
- Λιπαρά
- 23.8 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 5.1 g
- Φυτικές ίνες
- 3.3 g
- Νάτριο
- 363.6 mg
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνPaté marinero
5min
Paté de dátiles y queso
5min
Salsa de Pedro Ximénez
35 Min
Paté de atún
5min
Paté de higaditos de pollo
4h 15min
Tostas de sobrasada vegana
30 Min
Mousse de foie y queso de cabra con manzanas caramelizadas
5h 45min
Vinagreta de pimientos
5min
Foie de pato
33 Std.
Paté de alcachofas y tomate seco
5min
Paté de sardinas de lata
5min
Muhammara
1h 10min