Rollo de machacado con huevo

Rollo de machacado con huevo

1.8 57 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

4 porciones

Υλικά

Salsa de frijol

500 g de frijoles negros cocidos
200 g de agua

Rollo

30 g de aceite vegetal
80 g de cebolla blanca en trozos
4 chiles serranos sin semillas y sin tallo, en trozos
100 g de jitomate (huaje rojo)
75 g de carne seca deshebrada
6 huevos
60 g de leche entera
1 pizca de sal o al gusto
500 g de agua

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porción

Νάτριο 372.3 mg

Πρωτεΐνη 20.4 g

Θερμίδες 1373.6 kJ / 328.3 kcal

Λιπαρά 16.2 g

Φυτικές ίνες 9.6 g

Κορεσμένα λιπαρά 3.5 g

Υδατάνθρακες 25.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

BLACK DIAMOND CLUB II 26 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pollo al limón y parmesano con cintas de calabacita

30 min

Paquetes de pescado al vapor con acelgas

40 min

Tinga de pollo en salsa verde, verduras y bizcocho de chocolate al vapor TM6

1 godz. 30 min

Tortitas de atún con ensalada verde y vinagreta de limón

25 min

Digestivo

10 min

Pechugas gratinadas de pollo en salsa de chipotle

1 godz.

Pollo entero a la cerveza

2 godz.

5 platillos en 1

1 godz.

Meal prep: verduras, pasta con jitomate, pollo con arroz y salsa de pimientos

1 godz.

Sopecitos con chorizo y gusanos de maguey

1 godz.

Chilaquiles con Omelette

25 min

Salmón con quinoa y toronja

50 min

Εμφάνιση όλων