Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 70 g de calabacita, en cubos
- 50 g de cebolla blanca, en trozos
- 2 dientes de ajo, pelados
- 3 chiles poblanos, desvenados, en rajas
- 50 g de aceite vegetal
- 250 g de crema
- 200 g de queso crema
- 2 cditas concentrado de caldo de pollo
- 1200 g de agua
- ½ cdita de sal
- 300 g de pasta, tipo spaguetti
- queso parmesano, para decorar
- Διατροφή
- ανά 1 porción
- Θερμίδες
- 1968 kJ / 470.4 kcal
- Πρωτεΐνη
- 10.5 g
- Υδατάνθρακες
- 43.9 g
- Λιπαρά
- 28.5 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 11.4 g
- Φυτικές ίνες
- 2.2 g
- Νάτριο
- 368.2 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Salmón al vapor con glaseado de soya y jengibre
30 Min
Pechugas gratinadas de pollo en salsa de chipotle
1 godz.
Pollo entero a la cerveza
2 Std.
Pescado al horno con camarones, verduras y arroz basmati TM6
1 godz.
Pollo a la Cubana
40min
Desayuno en cama: Jugo y omelette con verduras
50min
Tinga de pollo en salsa verde, verduras y bizcocho de chocolate al vapor TM6
1 godz. 30 min
Tacos al pastor chilangos
40min
Leche de cáñamo
30 Min
Ensalada César con kale, arúgula y salmón
45 Min
Estofado de ternera con pimientos rojos y papas
1h 45min
Galletas “Levain Copy Cat”
1 Std. 20 Min