Συσκευές & Αξεσουάρ
Bolachas de sementes e quinoa
Προετοιμασία 1ωρ.
Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.
120 unidades
Υλικά
-
quinoa50 g
-
farinha de mandioca50 g
-
feijão de soja50 g
-
farinha tipo 55 mais q.b. p/ polvilhar50 g
-
sementes de sésamo30 g
-
azeite30 g
-
água90 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta-de-caiena em pó1 pitada de
-
fermento p/ bolos1 c. chá de
-
tomilho seco1 c. chá de
-
clara de ovo1
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 unidade
Πρωτεΐνη
0 g
Θερμίδες
33 kJ /
8 kcal
Λιπαρά
0 g
Υδατάνθρακες
1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBaguetes
15 Std.
Piza Margarita
1 Std. 45 Min
Empada de aproveitamentos
45 Min
Pão crocante sem glúten
3 Std.
Folhados de carne
1 Std. 10 Min
Quiche de alho-francês, tomate e camarão
1 Std. 30 Min
Piza a metro
1 Std. 10 Min
Croquetes de alheira e ervilhas
5 Std.
Empada de cozido à portuguesa
2 Std. 10 Min
Focaccia de sardinha
1 Std. 20 Min
Piza picante
1 Std. 20 Min
Muffins de espinafres e feta
30 Min