Sushi temaki

4.6 31 βαθμολογίες

Προετοιμασία 25 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.

10 sztuk

Υλικά

15 g octu ryżowego
15 g cukru
1 płaska łyżeczka soli
200 g ryżu do sushi
10 krewetek, surowych, dużych, obranych
1000 g wody plus dodatkowa ilość do zwilżenia dłoni
5 płatów wodorostów nori przekrojonych wzdłuż na pół
½ marchewki pokrojonej w słupki (ok. 2 mm x 10 cm)
¼ ogórka bez gniazd nasiennych, pokrojonego w słupki (ok. 2 mm x 10 cm)
½ awokado pokrojonego w 3-4 mm paski
pasta wasabi do podania
sos sojowy do podania
imbir marynowany, do sushi do podania

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 sztukę

Νάτριο 384.3 mg

Πρωτεΐνη 6.2 g

Θερμίδες 459.6 kJ / 109.4 kcal

Λιπαρά 1.4 g

Φυτικές ίνες 1.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.2 g

Υδατάνθρακες 16.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

DZIEŃ KOBIET 10 Συνταγές
Πολωνία

Kolekcja powitalna - 7 odsłon gotowania w urządzeniu Thermomix® 221 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Odrywany chlebek z nadzieniem słonecznikowo-ziołowym i czosnkiem

2ωρ.

Bananowe kulki mocy

20 λεπτ.

Grillowane pieczarki nadziewane serami z papryczką chili

40 λεπτ.

Dubajska czekolada

1ωρ. 20 λεπτ.

Proziaki z masłem czosnkowym

25 λεπτ.

Pizza „słońce”

1ωρ. 45 λεπτ.

Minikotlety po kijowsku (de volaille)

45 λεπτ.

Kwiatowe rogaliki migdałowe

1ωρ. 15 λεπτ.

Wrapy z hummusem i rumienionymi warzywami

35 λεπτ.

Pasta z pieczonej papryki i orzechów

10 λεπτ.

Naleśnikowe płatki śniadaniowe

40 λεπτ.

Sushi z krewetkami w tempurze

2ωρ. 40 λεπτ.

Εμφάνιση όλων