Συσκευές & Αξεσουάρ
Quiche de berenjena ( sin azúcar, sin gluten, sin huevo, sin lactosa)
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 5 λεπτ.
4 raciones
Υλικά
-
200 g de harina de garbanzos
-
60 g aceite de girasol60 g de aceite de nuez
-
80 g de agua
-
1 diente de ajo
-
40 g de cebolla
-
3 pellizcos de sal
-
15 g de nueces peladas
-
400 g de berenjenas con piel, en trozos de 2-3 cm
-
1 cucharada de miel
-
100 g de queso rallado vegano
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Νάτριο
321.7 mg
Πρωτεΐνη
14.1 g
Θερμίδες
1887.8 kJ /
451.2 kcal
Λιπαρά
27.4 g
Φυτικές ίνες
7.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.1 g
Υδατάνθρακες
39.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Recetas "sin" para todos
80 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPizza con borde relleno de queso
1ωρ.
Empanadillas vegetarianas
1ωρ. 30 λεπτ.
Pizza genovesa de cebolla
1ωρ.
Galletas de parmesano y hierbas
50 λεπτ.
Quiche integral de pavo, tomate y queso
1ωρ.
Pizza nero di sepia con pulpo y pesto de almendra
25 λεπτ.
Coca de cebolla y sardinillas (sin gluten)
1ωρ. 15 λεπτ.
Pizza integral con tomates cherry, rúcula y mozarella fresca
40 λεπτ.
Empanada rellena de patata, pulpo y langostinos
1ωρ.
Crackers de queso
2ωρ. 45 λεπτ.
Costillar de ternera con glaseado de miel y romero
2ωρ. 15 λεπτ.
Tartaletas de queso soufflé
35 λεπτ.