Συσκευές & Αξεσουάρ
Cocción de alubias
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 9ωρ. 20 λεπτ.
750 g
Υλικά
-
300 g de alubias secas (judías blancas secas)
-
1000 g de agua fría (reserve 1 vaso de agua del remojo para cocer)
Cocción
-
1300 g de agua
-
120 g de cebolla cortada en trozos
-
70 g de zanahoria cortada en trozos
-
100 g de puerro cortado en rodajas
-
1 - 2 dientes de ajo sin pelar
-
50 g de aceite de oliva virgen extra
-
5 granos de pimienta negra
-
1 ramita de hierbas frescas variadas, (perejil, hierbabuena, menta, tomillo, romero, etc.)1 hoja de laurel seca
-
1 cucharadita de sal
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 100 g
Νάτριο
338.8 mg
Πρωτεΐνη
9.9 g
Θερμίδες
888 kJ /
212 kcal
Λιπαρά
7.1 g
Φυτικές ίνες
6.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.1 g
Υδατάνθρακες
28.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Dieta
142 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Dieta
142 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSalsa Bernesa TM6
20 min
Pan artesanal
5 h
Espuma de chocolate y frambuesa
10 min
Baño de chocolate
5 min
Baño de azúcar
5 min
Almíbar básico
10 min
Merengue con agua
15 min
Aceite con tomates secos, romero y tomillo
15 min
Salsa bechamel y derivadas (sin gluten)
10 min
Frappe de pinole
20 min
Atole de pinole
14 min
Atole de mazapan con chocolate
25 min