Parfait de frambuesas y fresas (sin huevo y sin lácteos)
TM6 TM5

Parfait de frambuesas y fresas (sin huevo y sin lácteos)

4.5 (2 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 250 g de frambuesas frescas (y alguna más para decorar)
  • 25 g de jarabe de arce
  • 200 g de fresas (y alguna más para decorar)
  • 1 cucharadita de agar-agar
  • 185 g de tofu sedoso en trozos
  • 1 cucharadita de extracto natural de vainilla
  • 60 g de aquafaba (líquido de garbanzos cocidos) frío
  • 1 cucharadita de zumo de lima

Διατροφή
ανά 1 ración
Θερμίδες
314 kJ / 75 kcal
Πρωτεΐνη
3.8 g
Υδατάνθρακες
13 g
Λιπαρά
1.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.3 g
Φυτικές ίνες
3.7 g
Νάτριο
5.1 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων