Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 250 g de frambuesas frescas (y alguna más para decorar)
- 25 g de jarabe de arce
- 200 g de fresas (y alguna más para decorar)
- 1 cucharadita de agar-agar
- 185 g de tofu sedoso en trozos
- 1 cucharadita de extracto natural de vainilla
- 60 g de aquafaba (líquido de garbanzos cocidos) frío
- 1 cucharadita de zumo de lima
- Διατροφή
- ανά 1 ración
- Θερμίδες
- 314 kJ / 75 kcal
- Πρωτεΐνη
- 3.8 g
- Υδατάνθρακες
- 13 g
- Λιπαρά
- 1.7 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 0.3 g
- Φυτικές ίνες
- 3.7 g
- Νάτριο
- 5.1 mg
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνVasitos de lemon pie
30min
Helado de frutas ligero
5min
Sorbete de café exprés
5min
Falsos churros con chocolate a la taza
1h
Helado de frutas
5min
Helado de fresa y yogur
5min
Tortitas americanas esponjosas
30min
Bizcocho de manzana
50min
Tortitas de avena y plátano
15min
Cookies con pepitas de chocolate (sin lactosa, sin huevo)
35min
Bizcocho de yogur (sin huevo)
50min
Helado de mascarpone con salsa de frambuesas
4h